أخبار عاجلة
​تعرف على حظك اليوم و توقعات الأبراج 4 أغسطس 2020 -
ننشر ​اعترافات مديحة كامل -
تعرف على حظك اليوم و توقعات الأبراج 4 أغسطس 2020 -
اعترافات مديحة كامل.. -

13 فائدة لتناول الخروب..أعرف التفاصيل

13 فائدة لتناول الخروب..أعرف التفاصيل
13 فائدة لتناول الخروب..أعرف التفاصيل

قدمت الدكتورة سهام سوقية، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك ، بعض الفوائد الصحية لتناول الخروب  ، خاصةً ان الخروب يتميز ببعض الفيتامينات التى يحتاج اليها الجسم 
لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الفوائد الصحية التى يتميز بها الخروب وهى :

1- الخروب يضبط حركة الأمعاء ، فيمنع الإسهال والإمساك.
2- الخروب ينشط وظائف الكلي ، ويخلص الجسم من الماء الزائد .
3- الخروب قلوي لذلك يعالج الحموضة ويمتص السموم من الأمعاء ويقضي علي الجراثيم .
4- الخروب به مادة صمغية لذلك فهو يعالج قرحة المعدة والأمعاء عن طريق تغطيتها بهذه المادة الصمغية .
5-  الخروبيعمل على تخفيف السعال الحاد ويوسع الشعب التنفسية .
6-  الخروبيمكن مضغ أجزاء من قرونه بعد نزع البذور منها للاستمتاع بطعمها اللذيذ .
7-  الخروبيساعد المرأة المرضعة في إدرار اللبن وزيادة قوته الغذائية .
8-  الخروبيقلل حالات القيء .
8-  الخروب ينشط الدورة الدموية .
9-  الخروب يقوي جهاز المناعة .
10- الخروب أثبتت قدرته علي خفض نسبة السكري في الدم وخفض نسبة الكوليسترول .
11- عسل الخروب هو شراب لذيذ يمد بالطاقة ويعالج الإمساك والمشكلات النفسية والجسدية مثل الضغط النفسي والكابة والتعب والكسل .
12- الخروب يحتوى على البروتين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ب3 - د
13- الخروب يحتوى على المعادن البوتاسيوم - الكالسيوم - الحديد - الفسفور - المنغنيز - النحاس - النيكل المغنيسيوم .
14-بإضافه بسيطه مش شراب الخروب فقط بل اﻻفضل مضغ الخروب واﻻفيد طحن بذر الخروب واخذ 3 معلق يوميا وخاصه لقرح المعده الشديدة.

نقلا عن صدي البلد

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى