أخبار عاجلة

بعد لحمة عيد الأضح تعرف علي 4 مشروبات تحرق الدهون

يشعر البعض بعد تناول لحمة العيد، والإكثار من تناول أنواع اللحوم المختلفة كالضاني وغيرها، بالانتفاخ والوخم، وصعوبة الحركة والهضم، بسبب الدهون الموجودة في اللحم، لذلك نرصد لك أفضل 4 مشروبات تحرق الدهون بعد لحمة العيد، وهم كالأتي:
إقرأ أيضاً: في أول أيام العيد إليك أحدث صيحات مكياج صيف 2020
27c8fa0a6f.jpg
الليمون والنعناع
إقرأ أيضاً: طريقة تنظيف الكرشة لأحلى أكلات عيد الأضحى 2020
كوب من مشروب الليمون والنعناع، بعد تناول وجبة دسمة من لحوم العيد، يساعدك في حرق كمية من الدهون الموجود في الوجبة والشعور بالانتعاش وتجنب الوخم.
الشاي الأخضر والنعناع
يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات المضادة للأكسدة التي تحارب الدهون، ويفضل إضافة النعناع إليها لمذاق أفضل، بعد تناول اللحوم.
814a7de588.jpg
القرفة والزنجبيل
مشروب القرفة والزنجبيل من المشروبات التي أثبتت فعاليتها في حرق الدهون وتخفيف الوزن، وضبط الكوليسترول في الدم، لذلك ينصح بتناولها بعد اللحوم الدسمة.
d75ea6d113.jpg
الكمون
ينصح بتناول الكمون لعدم الشعور بانتفاخ البطن بعد تناول وجبات العيد الدسمة، ويتناول مشروب الكمون مثل الشاي.
كما ينصح بتناول 4 لتر ماء في اليوم خلال أيام عيد الأضحى المبارك، لأنها تعمل على تنظيف الجسم من السموم.
 

هذا الخبر منقول من : اهل مصر

هذا الخبر منقول من: الحق والضلال

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق البابا تواضروس: المسيحية تعلمنا العفة والطهارة
التالى ايبارشية السويس تصمم موقع الكتروني" كنيستي " لحجز القداسات